세계비즈에서"비만 잡는 곤약밥? “지방 단백질 등 영양소 체크필수”"라는 기사를 게재했습니다.
최근 넷플릭스 오리지널 드라마 '더 글로리'가 화제입니다.
이에 주연 배우 송혜교 씨의 다이어트 방법이 덩달아 인기를 모으고 있습니다.
바로 곤약밥 다이어트 입니다. 곤약밥' 열량 낮아 체중조절에 탁월합니다.
하지만 영양 성분은 어떨까요? 또, 지속성은 있는 방법일까요?
박초롱 영양사의 도움말로 자세히 알아보세요.
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