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뉴스퀘스트에서"살 찌지 않는 간식은 없다....건강하게 허기 해결해야 지방 잡는다"라는 기사를 게재했습니다.
살을 찌게 만드는 주범, 바로 간식입니다. 그렇다고 먹고 싶은 욕구를 참으면 이 역시 나중이 식욕이 폭발하는 원인이 되는데요.
간식을 좀더 가볍고 건강하게 섭취하는 방법, 김정은 원장의 도움말로 알아보세요.
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