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헬스조선에서"간식 일정 '이렇게' 바꾸면 살 안 찐다"라는 기사를 게재했습니다.
살을 찌게 만드는 주범, 바로 간식입니다. 그렇다고 먹고 싶은 욕구를 참으면 이 역시 나중이 식욕이 폭발하는 원인이 되는데요.
간식을 좀더 가볍고 건강하게 섭취하는 방법, 김정은 원장의 도움말로 알아보세요.
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